Nu Vitaal Worden

Coach

Wat is mijn aanpak om jou te begeleiden naar een vitaler jij?

Je wilt de regie over je leven terug krijgen. Wanneer je meer controle over je leven hebt zit je lekkerder in je vel. Hierdoor kun je de stress en emotionele tegenslagen beter hanteren. 

Hoe heb jij je kinderjaren ervaren, heb je veel stress en of trauma’s gehad? Is sporten belangrijk voor je? Wat zijn jouw talenten en waar krijg je energie van? Dit zijn vragen die belangrijk zijn om aandacht aan te geven.

Naast je psychische gezondheid is het belangrijk om aandacht te geven aan je dieet en leefstijl. Het is nu meer dan ooit de voornaamste reden waarom veel mensen niet vitaal zijn. 

Ik zie ernaar uit om je te begeleiden naar een vitaler jij. Neem gerust contact met mij op het eerste intake gesprek is gratis.

Wat zijn de resultaten van mijn begeleiding voor jou?

  1. Je hebt meer balans tussen inspanning en ontspanning.
  2. Je hebt meer energie en krijg het voor elkaar om je taken met succes af te ronden.
  3. Je hebt minder last van gezondheidsklachten.
  4. Je hebt de regie over je agenda.
  5. Je hebt meer rust in je hoofd waardoor piekeren vermindert.
  6. Je beweegt op de manier die je leuk vind en je resultaat geeft.
  7. Je hebt meer respect en waardering voor je lichaam.
  8. Je kwaliteit van leven gaat met sprongen vooruit. 
 

Ik bied de volgende dienst(en) aan:

Voedingsconsulten:

Intake: 30 minuten gratis

Eerste consult: 45 minuten: €30,00

Tweede consult:  60 minuten: €45,00

Direct een gratis intake inplannen: